O cantor Lucas Lima chamou atenção nas redes sociais nesta terça-feira (16) ao compartilhar um vídeo praticando o Nauli Kriya, técnica de fortalecimento e energização que atua na região abdominal. A prática, conhecida por seus benefícios à saúde, impressionou seguidores e rendeu elogios de famosos.
Em sua publicação, Lucas contou que inicialmente duvidava da própria capacidade de aprender a técnica, mas decidiu incluí-la em sua lista de resoluções para 2025.
“Das minhas resoluções desse ano, essa era uma das que eu mais tinha medo de não conseguir. Eu não conseguia imaginar como se aprende um troço desses. Só que eu tenho a sorte de ter estudado música desde os dois anos de idade, e isso me fez entender que, não importa o que for, sempre dá para aprender. Às vezes demora mais, às vezes menos, mas é só confiar no processo”, escreveu.
O músico ainda destacou que a prática não exige talento, mas sim persistência.
“O nauli é essa sacudida de pança aí. É uma técnica poderosa de limpeza, fortalecimento e energização, uma massagem interna com diversos benefícios para a saúde. Se tiver interesse, dá uma pesquisada”, completou.
A publicação rapidamente ganhou repercussão, com comentários positivos de fãs e colegas da música.